Labirintusjárás
Hiszem, hogy a labirintus nem megoldásokat ad, hanem teret a találkozásra.
Vannak időszakok, amikor túl sok a zaj körülöttünk vagy bennünk. Előfordul, hogy egy kérdéssel, veszteséggel vagy döntéssel járunk együtt hosszú ideje, és nem tudjuk, merre induljunk tovább.
A labirintus egy ősi forma, amely évszázadok óta a befelé vezető utat jelképezi. Sokan egyfajta belső zarándoklatként tekintenek rá. Nem útvesztő, hanem egyetlen út, amely kanyarokon keresztül vezet a középpontba, majd ugyanazon az úton vissza.
A lassú, tudatos járás segíthet lecsendesedni, kapcsolódni önmagadhoz, és figyelmet adni annak, ami éppen benned szeretne megszólalni.
A labirintusjárás olyan élmény, amelyről nehéz beszélni. Minden út más. Talán ezért lehet igazán megérteni csak akkor, amikor valaki maga is végigjárja.
Miben támogathat a labirintusjárás?
A labirintusjárás segítséget jelenthet többek között:
- fontos döntések előtt;
- élethelyzeti változások idején;
- veszteségek feldolgozásában;
- visszatérő elakadások és ismétlődő minták esetén;
- amikor szeretnél kiszakadni a mindennapok zajából;
- ha mélyebb kapcsolatot keresel önmagaddal.
Nem szükséges pontosan megfogalmaznod, miért érkezel. Elég, ha elhozod azt, ami most benned él.
Mi történik egy alkalmon?
A labirintusjárás előtt röviden beszélgetünk arról, mivel érkeztél, és mi foglalkoztat most leginkább.
Ezután ismertetem a járás menetét, majd egyedül indulsz el a labirintusban. Nincs jó vagy rossz tempó, nincs teljesítmény. A labirintusban mindenki a saját útját járja.
A középpontban annyi időt töltesz, amennyire szükséged van, majd ugyanazon az úton térsz vissza. A járás után lehetőség van megosztani a tapasztalataidat, és közösen ránézni arra, ami a folyamat során megszületett.
Kapcsolatfelvétel
Nem tudod, melyik út vagy módszer lenne számodra megfelelő? Keress minket bizalommal!
clicknest.hu